Kategorie: Rezepturen

Karottensaft-Cocktail

2023

Inhaltsverzeichnis:

Karottensaft-Cocktail
Karottensaft-Cocktail
Anonim

Leinsamenöl, eine gute Quelle für Vitamin A und Omega-3-Fettsäuren, ist in den meisten Reformhäusern im Kühlschrank erhältlich.

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Portionen: 2

Zutaten

Zutaten-Checkliste 1 1 Zoll langes Stück frischer Ingwer, geschält

  • 6 mittelgroße Karotten, geschnitten und geschrubbt
  • 1 Esslöffel frisch gepresster Zitronensaft
  • 1 Teelöffel Leinsamenöl
  • Richtungen

    Anleitung Checkliste Schritt 1

    Legen Sie Ingwer in einen Entsafter; verarbeiten, den gesamten Saft extrahieren; Transfer in einen Krug.

    • Schritt 2 Legen Sie die Karotten in den Extraktor und verarbeiten Sie sie, indem Sie den gesamten Saft extrahieren. Transfer zum Krug.
    • Schritt 3 Zitronensaft und Leinsamenöl hinzufügen. Rühren; in zwei Gläser gießen. Falls gewünscht, Eis hinzufügen; Dienen.

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