Ihre Hautpflege ist ein einfaches tägliches Ritual, aber mit der zunehmenden Vorsicht bei der Verbreitung von COVID-19 ist Ihr einst geliebtes Regime mehr und mehr geworden.
Ihre Hautpflege ist ein einfaches tägliches Ritual, aber mit der zunehmenden Vorsicht bei der Verbreitung von COVID-19 ist Ihr einst geliebtes Regime komplizierter geworden. Von der doppelten Reinigung bis zur Schichtung unserer Seren und Feuchtigkeitscremes gibt es Raum für viel Kontamination - ganz zu schweigen davon, dass der Prozess viele Gesichtsberührungen erfordert. Um Ihre Sicherheit und Ihren Teint klar und gesund zu halten, haben wir mit führenden Dermatologen gesprochen, um herauszufinden, welche Vorsichtsmaßnahmen Sie wirklich treffen müssen.
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Solange Sie Ihre Hände waschen, können Sie sich Ihrer Routine normal nähern
Es ist verständlich, dass Sie heutzutage die Berührung Ihres Gesichts - insbesondere der Bereiche um Augen, Nase und Mund - so gering wie möglich halten möchten. Aus diesem Grund sollten Sie möglicherweise Werkzeuge verwenden, die einen direkten Kontakt zwischen Ihren Händen verhindern und dein Gesicht. Seien Sie jedoch vorsichtig. "Sie können eine Handreinigungsbürste oder einen Waschlappen verwenden, aber denken Sie daran, dass die Bürste des Geräts selbst Bakterien enthalten kann, die sich auf Ihrer Haut befinden", sagt Dr. Caren Campbell, MD, eine vom Vorstand zertifizierte Dermatologin. "Wenn Sie Ihre Hände vor dem Waschen Ihres Gesichts richtig waschen, können Sie Ihr Gesicht mit den Händen waschen." Stellen Sie nur sicher, dass Ihre Nägel beschnitten sind, fügt sie hinzu, da "sie Bakterien beherbergen können" oder Spuren des Virus darunter, bemerkt sie.
Die Verwendung von Einwegwerkzeugen kann jedoch nicht schaden
Entsorgungswerkzeuge sollten im Moment eine Schlüsselkomponente Ihrer Routine sein. "Wattestäbchen, Wattepads und Make-up-Tücher eignen sich hervorragend zum schonenden und hygienischen Entfernen von Make-up und Schmutz", erklärt der Dermatologe Blair Murphy, MD, FAAD. "Sie sind besonders nützlich, um Make-up aus der empfindlichen Augenpartie zu entfernen, da es während dieser Viruspandemie ein Nein-Nein ist, das Waschen dieses Teils Ihres Gesichts zu überspringen", sagt sie.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Topfprodukte auftragen
Wenn Sie mehrere Produkte verwenden - Verpackungen, bei denen Sie Ihre Hände in das Produkt eintauchen müssen, bevor Sie es auf Ihr Gesicht auftragen -, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hände vor dem Auftragen ordnungsgemäß desinfizieren oder waschen, und verwenden Sie immer ein Hygieneinstrument wie ein Wattestäbchen, wenn dies der Fall ist in einem Twist-Off-Top-Glas ", rät Dr. Campbell, der empfiehlt, auf ein Produkt mit Pumpe umzusteigen. "Dies ist eine noch bessere Option, da Sie das größere Glas weniger wahrscheinlich kontaminieren."
Nehmen Sie keine drastischen Änderungen an Ihrer Routine vor
Pandemie oder nicht, es ist nie eine gute Idee, mehrere Teile Ihrer Routine gleichzeitig zu überarbeiten, aber es ist jetzt besonders wichtig. Die Einführung einer neuen Formel oder das Eliminieren eines Schritts in dieser Zeit "kann zu Hautreizungen führen - und es wird schwieriger sein, in dieser Zeit einen Dermatologen aufzusuchen, um bei auftretenden Problemen zu helfen", bemerkt Dr. Murphy. Reizungen können auch Juckreiz verursachen - was es sehr viel schwieriger macht, sie nicht zu berühren.
Erleichtern Sie das Peeling
Das Peeling der Kappe einmal pro Woche, vorausgesetzt, Ihre Haut kann damit umgehen, fährt Dr. Murphy fort. Jetzt ist nicht die Zeit, die Frequenz dieses Schritts zu erhöhen. "Harte Produkte und abrasive Peelings können Ihre Haut reizen, was eine häufigere Befeuchtung und damit eine häufigere Berührung des Gesichts erfordert", so Dr. Murphy.
Berühren Sie niemals Ihr Gesicht, wenn Sie Reinigungsmittel verwenden
Wenn Sie Ihre bevorzugten Hautpflegeformeln nicht (sicher) anwenden, halten Sie Ihre Hände vom Gesicht fern - insbesondere, wenn Sie Ihr Zuhause desinfizieren. "Es ist nicht nur wichtig, Krankheitserreger von Ihrer Haut fernzuhalten - insbesondere von Augen, Nase und Mund, die als Eintrittspunkte für Viren und andere Keime dienen -, sondern viele Menschen reagieren auch empfindlich auf die Desinfektionsprodukte, die wir häufiger verwenden. Das Gesicht ist besonders anfällig für Allergien und Reizungen. Daher ist es wichtig, die Übertragung dieser Produkte von Ihren Händen auf Ihr Gesicht zu vermeiden ", schließt Dr. Campbell.
